Blockade Blog

Heute heiraten Prinz William und Kate Middleton!

Ein gewaltige Organisation steht dahinter. Das Protokoll, das strikt eingehalten werden will. Und ein Medienereignis für die ganze Welt.

Träumen Sie auch von Ihrer Märchenhochzeit? Vielleicht nicht mit einem echten Royal, vielleicht auch nicht in den Medien präsentiert, vielleicht auch nicht ganz so aufwendig und kostspielig?

Aber eben von Ihrer persönlichen Traumhochzeit? Und Ihre “Prinzessin”, Ihr “Prinz” ist schon in Sicht?

Das Wichtigste am Gelingen einer Traumhochzeit ist die Vorbereitung, sprich die die Planung, die Organisation und … ?? … die innere Vorbereitung!!

Es gibt inzwischen viele gute Wedding Planer, die Ihnen über die organisatorischen Klippen hinweg helfen, Sie in der Ortsfindung, der Blumenauswahl etc. unterstützen,  der Schwiegermutter und Co die angemessene Unterkunft besorgen, die Zeremonie mit Ihnen gestalten und professionell auf die Durchführung des Events achten.

So weit so gut.

Doch wird seltsamer  Weise die innere Vorbereitung häufig völlig vernachlässigt.

Wird die Hochzeit im ganz kleinen Stil gefeiert, die Orga tatsächlich von einem Dritten übernommen, dann können die eigenen Hormone, sind Sie noch von viel Verliebtheit angereichert, ausreichen, das Paar durch den Stress der Vorbereitungszeit und durch den großen Tag selbst zu tragen.

Häufig aber auch nicht!

Die Nerven gehen mit einem durch, man wird sich nicht einig,
wer eingeladen werden soll, welche Farben dominieren sollen, man schläft schlecht, die Müdigkeit zerrt an einen, manche neue Schwäche des Partners/der Partnerin entdeckt man just in dieser Zeit und erschrickt erstmal tüchtig, will man den / die echt heiraten?! Und dann der Tag, auf den man hingefiebert hat … da steht gebündelt die ganze Familie da, der man seit Jahren aus dem Weg gegangen ist, die Freundin, in die man noch ein Jahr zuvor unsterblich verliebt war, der Nachbar – wer hat den eigentlich eingeladen?! … und dabei “bitte lächeln” und fröhlich sein?!! …und dann noch vor Allen vorne stehen, im Mittelpunkt sein und auch noch wichtige Worte aussprechen, da sprudeln auch schon mal die Schweißperlen und man fühlt sich nicht gerade wie der Held des Tages …  und übersteht man noch den Tag … wartet die Nacht, für manche immer noch DIE Nacht, die etwas ganz besonderes für das Brautpaar sein soll … und dann kommt alles anders … Gefühle gehen in eine völlig andere Richtung, quälende Gedanken toben wild durch Kopf … und das Verhalten wird unterirdisch …

Der Traum kann ganz schnell und treffsicher zum Albtraum werden!

Räumen Sie die inneren Blockaden, die Ihre Traumhochzeit torpedieren können, im Vorwege aus dem Weg!

Bereiten Sie sich nicht nur äußerlich vor, sondern auch psychisch!

Nur eine perfekte äußere Organisation wird Sie nicht glücklich machen, das, was in Ihnen vor sich gehen wird  – emotional und mental – das wird entscheidend sein!

Überlassen Sie es nicht dem Zufall, wie Sie drauf sind, ob Sie mit den Menschen klar kommen, ob  Sie entgegen Ihrer bisherigen Erfahrung mit Auftritten, jetzt plötzlich ein guter Frontmann / eine gute Frontfrau sind.

Blockade-Coaching hilft Ihnen, so viel Stress wie möglich schon im vorwege rauszunehmen, optimal vorbereitet zu sein und sicherstellen, dass Ihre Hochzeit kein Albtraum, sondern Ihre persönliche Traumhochzeit wird, ein Ereignis, auf dass Sie noch Jahre und Jahrezehnte glücklich zurückblicken wollen!

Der Sieg beginnt im Kopf !

Das wissen gerade Profis, dass dem so ist.

Ein Beispiel:

Die Handballer des SG Flensburg-Handewitt hatten einige Jahre immer nur den Vize-Titel in der Bundesliga geholt.

Ein Spruch folgte ihnen bereits: Sie seien die ewigen Zweiten !

Wie würde es Ihnen gehen, wenn Sie ständig knapp am Sieg vorbeitschlittern würden? Und Sie als ewiger 2. tituliert werden ?!

Dazu sagt man ja, besser als 2. zu werden ist es 3. zu werden. Als 3. ist man froh, überhaupt noch einen Pokal abbekommen zu haben. Als 2. denkt man automatisch:  Mist, nur ein winziges Stück vom 1. Platz entfernt.

Zu diesem Ärger gesellte sich über die Jahre die Erfahrung des “ewigen 2.” dazu …

Doch im März 2004 berichtete DIE WELT, dass die Handballer auf die erfolgreichste Saison der Vereinsgeschichte zurückblicke:

Die Schleswig-Holsteiner standen im Finale der europäischen Champions League, gewannen den deutschen Pokal und erstmals die Meisterschaft in der Handball-Bundesliga !!!

Was war passiert ?!? Wer erlöste die Handball-Profis von ihrem Fluch des 2. ?!

Die Handballer hatten Mental-Coaches engagiert, die mit Wingwave die einzelnen Spieler gecoacht hatten.
(Nähere Infos zu Wingwave siehe Kategorie Blockade-Coaching-Methoden.)

Das “Mini-Trauma” der letzten Jahre wurde bei jedem Einzelnen individuell gelöst.

Sie waren sie überhaupt erst wieder in der Lage, an einen Sieg glauben.

Natürlich hatten sie auch körperlich und taktisch trainiert.

Doch die eigentlich Blockade – nämlich die, die in ihren Köpfen – wurde durch Wingwave-Coaching gelöst.

Wo sind Sie immer der 2. ? Wo hat sich bei Ihnen eine innere mentale Blockade aufgebaut ?

Wenn die gelöst ist, wird der Sieg realisierbar!

Sprechen Sie mich gerne an!

Die Methode Wingwave, die vom Besser-Siegmund-Institut entwickelt worden ist, wird ja auch im Blockade-Coaching verwendet.

Zu Wingwave gibt es bereits wissenschaftliche Studien und wird auch weiterhin aktuell beforscht.

Von einer Studie möchte ich Ihnen hier kurz erzählen.

Sie stammt aus 2006 und stand unter der Leitung von Prof. Marie-Luise Dierks, Bereich „Public Health“ an der Medizinischen Hochschule Hannover.

Thema der Studie war die Wirkung von Präsentationstrainings für die Auftrittssicherheit bei Personen, die unter Lampenfieber leiden.

• Es gab eine Gruppe von Untersuchten, die ein klassisches Verhaltenstraining bekamen.
• Die nächste Gruppe erhielt dasselbe Training plus ein integriertes 3-stündiges Wingwave-Coaching.
• Die dritte Gruppe erhielt ein reines Wingwave-Coaching von im Schnitt 3 Stunden.

Überprüft wurde der Erfolg durch relevante psychologische Testverfahren.

Die Versuchteilnehmer hielten vor und nach dem Training bzw. dem Coaching eine Präsentation vor einem fremden Publikum.

Ergebnis:

Alle Teilnehmer konnte ihr Lampenfieber reduzieren, wobei die pure Wingwave-Gruppe allerdings mit dem besten Ergebnis abschnitt.

Staunenswert allerdings ist das Ergebnis der Nachbefragung ein halbes Jahr später:

Das Tolle im Wingwave-Coaching besteht nicht nur darin, den Stress zu reduzieren, sondern dass sich nachhaltig positive Emotionen und Zuständen entfalten:

So berichteten die Teilnehmer von Spaß, freudiger Erwartung sowie Entschlossenheit, wenn sie vor einem fremden Publikum auftreten!

… Eigen-Werbung. Standing. Professionelles Auftreten. Sagen, für was man steht vs. innere Blockaden

Jutta, 42 Jahre, Friseurmeisterin, kam zu mir. Ihr Geschäft lief seit zwei Jahren sehr sehr schlecht.
Ihre Tochter überredete sie, dass sie ihr Marketing, ihr Geschäft überarbeiten sollte.

Sie holten sich einen professionellen Unternehmensberater.

Doch das erste Problem, war, dass Jutta nicht frei und souverän von Ihrer Dienstleistung erzählen konnte. Über ihre Stärken zu reden, ging nicht. Sie stand da wie ein kleines Kind und druckste herum. Sie sei seit 15 Jahren Friseurmeisterin. Hätte vor einigen Jahren dann den Laden ihrer Mutter übernommen. Aber deren Kunden brachen jetzt mehr und mehr weg und sie schaffte es nicht, neue zu werben.

Der Berater redete auf sie ein, dass sie schon überzeugter von sich reden müsse, wolle sie bestehen.

Jutta wusste, dass sie doch introvertiert sei, aber dass sie sooo schüchtern rüberkam, war für sie doch ein kleiner Schock.

Sie wollte sich zusammenreißen, aber je mehr sie das versuchte, umso schlechter ging es ihr.

Dann kam das zweite Problem.

Der Berater wollte sie animieren, mehr Eigenwerbung zu betreiben, in die Innenstadt zu gehen und Flyer zu verteilen.

Ein No-Go für sie. Sie ging zwar mit, aber sie zitterte, als sie jemanden ansprach, es zitterte ihre Stimme und sie fühlte sich so mies, so dass sie abbrach.

Wieder machte der  Berater Druck, wie wichtig es sei, dass sie aus sich herausginge, für ihre Dienstleistung einstehe und sich zu verkaufen lerne .. und das ganz schnell … wenn sie beruflich überleben wollte …

Sie können sich vielleicht vorstellen, wie schlecht es Jutta ging. Nicht nur Existenznöte, sondern noch den Spiegel vorgehalten zu bekommen, wie schüchtern und unsouverän sie als Geschäftsfrau agiere …

Durch’s Surfen im Internet kam sie auf meinen Blog und rief mich an.

Wir sprachen über das, was sie innerlich hinderte, “über ihen Schatten” zu spingen und was wir tun könnten.

Wir machten dann kurzfristig einen Termin und nahmen uns einen Vormittag Zeit für ein Auftritts-Coaching speziell auf Jutta zugeschnitten.

Dabei konnten wir mittels Wingwave und NLP (Infos dazu siehe unter Blockade-Coaching-Methoden)  einige innere Blockaden lösen.

Ihre unbewussten Ängste konnten wir bearbeiten, so dass sie gelassener mit ihrem Berater umgehen konnte, ihr persönliches Selbstverständnis formulieren lernte und ihre ganz persönlichen Ausdrucksformen dazu fand.

Ein wichtiger Punkt in diesem Coaching war für Jutta auch, dass “sich verkaufen können” nichts mit Introvertiertheit oder Exrovertiertheit zu tun hat. Es gibt ja auch viele Extrovertierte, die uns unsäglich nerven und gar nicht gut bei den Leuten ankommen.  Manche stehen lieber auf Pastell-Töne, andere auf Plakat-Farben. Keines ist besser oder schlechter. Auch nicht im Vertrieb!

Ein Geheimnis, sich gut verkaufen zu können, liegt darin, man selbst zu sein, authentisch rüberzukommen. Seine Stärken und Eigenheiten selbstbewusst zu vertreten.

Und daran hindern uns in der Regel emotionale, mentale Blockaden in Form von Stressoren.

Irgendetwas in bestimmten Situationen stresst uns über die Maßen, so dass wir keinen oder nur eingeschränkten  Zugriff auf unser Potential bekommen.

Manchmal etwas aus der Vergangenheit, das wir nicht richtig verarbeitet haben.

Stressoren sind nicht unbedingt für den Betreffenden erkennbar.

Man kann sich in Spekulationen ergehen.

Aber nur wenn man ganz genau herausbekommt, WAS tatsächlich zu sehr stresst, sprich zur Blockade geworden ist,
kann es auch schnell und effektiv gelöst werden.

Und genau das mache ich im Blockade-Coaching.

Mit Jutta haben wir einen riesen Schritt innerhalb eines Vormittags nehmen können.

Und Flyer verteilen war kein Thema mehr. Auch konnte sie ganz anders mit ihrem Berater sprechen.

Dieser konnte sie so auch ernster nehmen, fing an, an  sie zu glauben.

Und so kamen die Beiden gemeinsam in einen produktiven und kreativen Austausch, um ihre Geschäft zu retten.

Mittlerweile war Juttoa noch dreimal in Einzelsitzungen bei mir. Und sie ist heute ganz anders in ihrem Auftritt. Ohne Hemmungen. Ohne Zittern.

Und dabei:

Immer noch sie selbst, ja jetzt eben viel entschiedener – ganz sie selbst !

… ist Gott sei Dank nicht frei verkäuflich !

Viele sehnen sich danach oder nach anderen Drogen wie Kokain in der Hoffnung auf

- höhere Leistungsfähigkeit

- mehr Konzentrationsfähigkeit

Beliebt bei Karriere-Junkies, Studierenden und auch mal gerne bei Eltern, um ihre Kinder ruhig zu bekommen, damit sie sich mehr auf ihre Hausaufgaben konzentrieren.

Doch welchen Preis zahlen diejenigen, die diese Drogen – ohne echte medizinische Indikation – zu sich nehmen?

Einen sehr sehr hohen !

Diverse Affektstörungen.

Minderung der Kreativität.

Und, wenn die Droge abgesetzt wird, sind erst recht Konzentrationsstörungen zu erwarten.

Von anderen schwerwiegenden Nebenwirkungen inkl.  Todesfolge bei Überdosis ganz zu schweigen.

Gibt es Alternativen ?

JA, definitiv !

Lernwissenschaft, Gehirnforschung … die modernen Wissenschaften bieten heute vielfältige Hilfen, schneller und effektiver Wissen aufzunehmen.

Ich unterstütze Sie gerne, dieses Wissen für sich zu nutzen !

Blockade-Coaching hilft Ihnen, Ihre Leistung zu steigern – ohne ein affektgestörter, apathischer Zombie zu werden – sondern unter Nutzung Ihres gesamten mentalen und emotionalen Potentials und innerer Ressourcen!

Verknüpfen Sie Leistung mit Lebensfreude !

Und steigern Sie damit Ihre Lebensqualität !

… die Entwickler der Wingwave-Methode (Besser-Siegmund-Institut in Hamburg) erleben Sie seit Anfang Oktober in einer 4-teiligen Film-Doku von Liz Wieskerstrauch im SWR.

Wenn Sie Lust auf diese Methode bekommen haben, dann willkommen beim Blockade-Coaching !

Ihr Blockade-Coach ist ein zertifizierter und erfahrener Wingwave-Coach.

Leicht, sicher und zügig können Sie mit Wingwave die innere Blockade lösen, die Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität hindert !

Machen Sie sich auf zu Ihren Zielen !

Rufen Sie mich gerne zu einem kostenlosen Erstgespräch an oder mailen Sie mir. Ich melde mich bei Ihnen!

So wie Jan, 38 Jahre, Angstellter im Außendienst:

Er bereitete sich auf ein AC-Seminar (Assessment-Center) vor. Jan konnte sich mit anderen Kollegen sich für die Führungrolle Vertriebsleitung bewerben. Doch schon lange hatte er kein Bewerbungverfahren oder einer Prüfungssituation stellen müssen. Und er wollte das Ergebnis des ACs nicht dem Zufall überlassen, sondern sich vorbereiten.

So machten 3 Coaching-Sitzungen, in denen wir per Wingwave die auf ihn zukommenden Prüfungsbereiche durchgingen.

Mittels des Muskeltests, ein Bestandteil des Wingwaves, konnten wir genau die Stressoren herausfiltern. Denn jedes Wort, das das Limbische System (eine Gehirnregion)  in irgendeiner Weise irritiert, erzeugt eine deutlich wahrnehmbare Schwächung des Muskeltonus.

Manchmal reicht ein “Bewinken” des aktuellen Themas und der Schwächereaktion, manchmal jedoch stösst man auf ein Thema, das sich auf ein vergangenes Ereignis bezieht. Diese Ereignisse werden dann im Coaching ebenfalls bearbeitet. Diese Ereignisse können sogar Jahre zurückliegen, sie können längst vergessen worden sein oder man denkt, man hätte sie schon lange verarbeitet. Mittels Wingwave, der gleichsamen Erzeugung “wacher REM-Phasen” wird die Verarbeitung angeregt, indem beide Gehirnhälften aktiviert werden.

Jan hatte u.a. noch ein altes  Thema, das ihn zusätzlich stresste, obwohl es ihm bis zum Coaching gar nicht bewußt gewesen war, nämlich: als Kind wurde er vom Lehrer vor der Klasse bloßgestellt. Obwohl der Lehrer wusste, dass Jan, eine bestimmte Rechenaufgabe nicht konnte, musste er nach vorne kommen und durfte sich nicht setzen, bevor er die Aufgabe gelöt hätte. Nur auch vorne fiel Jan nichts dazu ein, dafür fingen seine Knie an zu zittern, er sah das hämische Grinsen seiner Schulkollegen und auch den verächtlichen Blick des Lehrers. Erst zum Ende der Stunde durfte Jan sich wieder setzen.

Im Coaching wurde alle damit hochkommenden Emotionen bewunken, wie Wut und Trauer, Scham, Schuldgefühl darüber, zu wenig gelernt zu haben und auch Haß gegenüber seiner Mitschüler.

Alle Emotionen kamen hoch, wurden wahrgenommen, bewunken und klangen ab.

Emotionen – Gefühle in “motion”, in Bewegung – moderiert, punktgenau begleitet – sind der beste Weg, Blockaden zu lösen. Und Wingwave eine tolle Methode, das zu gewährleisten.

Jan konnte nicht nur seinen Stress verarbeiten, sondern auch Zugang zu den nötigen Ressourcen finden, die er für das AC brauchte. Für ihn waren das Mut, Gelassenheit, Zielstrebigkeit und Redegewandtheit.

Wenn auch Sie sich auf ein wichtiges Ereignis vorbereiten wollen, melden Sie sich gerne. Ich freue mich, Sie dabei bestmöglich und effektiv zu unterstützen !