Blockade Blog

… wie Maik, 22 Jahre, Student, seine Hunde-Phobie los wurde und mit seiner Freundin zusammenziehen konnte.

Wie oft kommt es vor, dass Tiere ins Tierheim gebracht werden, weil der neue Partner oder die neue Lebensgefährtin etwas gegen das Haustier hat, eine Allergie oder wie in Maiks Fall Angst?!

Leider wird häufig zu wenig daran gedacht, dass es professionelle Hilfe gibt und die Alternativen nicht allein darin bestehen, entweder die Beziehung zu beenden oder das Tier abzugeben.

Blockade-Coaching eignet sich hervorragend für die Bewältigung von diversen Ängsten. Es gibt im NLP eine Technik, die sich Sicherheitstechnik nennt. Mit Wingwave ergänzt ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, die Angst-Blockade zu lösen. (Näheres zu NLP und Wingwave lesen Sie unter der Kategorie Blockade-Coaching-Methoden.)

Da Maik grundsätzlich nichts gegen Hunde hatte und seine Freundin liebte und sie ihren Hund, war es für ihn klar, dass er nach Wegen suchte, mit seiner Phobie umzugehen.

Wir trafen uns 3mal.  Wir hatten einen guten Draht zueinander und wir konnten recht schnell an dem Thema arbeiten.

Während der Sicherheits-Technik visualisierte er Situationen, in denen er bisher mit Hunden zu tun gehabt hatte.

Eine Situation, die wir genauer unter die Lupe nahmen, war eine Situation, als Maik vier Jahre alt war. Er war mit seinem Vater an der Alster in Hamburg unterwegs gewesen. Plötzlich rasten zwei große Hunde auf sie zu. Der Vater packte seinen Sohn, riß ihn hoch und schrie auf die Hunde ein. Maik nahm damals wahr, wie sehr sein Vater zu schwitzen angefangen hatte, sein Vater offensichtlich voller Schrecken war und Angst hatte. In der damaligen Situation tauchten kurz darauf auch zwei Leute auf, die die Hund an die Leine nahmen und wegführten.

Aus der Distanz heraus blickte Maik wie auf einen alten Videofilm auf die damalige Situation.

Er konnte daraus lernen. Ihm wurde klar, dass er die Angst seines Vaters unbewusst übernommen hatte.

Jedes Mal, seitdem er von da an einen Hund getroffen hatte, hatte er dieselben Schweißausbrüche und es war ihm sichtbar unwohl. Einmal hatte er sogar eine Frau angeschrien, sie solle ihren Hund an die Leine nehmen, obwohl der Hund eigentlich nur ein kleiner Dackel war, der ganz ruhig Gassi gegangen war.

Maik wurde auch klar, dass die Hunde damals nur herumgetollt waren. Sie hatten keinerlei gefährliches Potential. Sie hatten nur getobt, waren ungestüm gewesen und waren nur zufällig in die Richtung, in der sein Vater und ihr spazierengegangen waren, gerannt.

Durch unser Coaching fing Maik an, Hunde ganz neu und ganz anders wahrzunehmen. Er war frei von dieser Angst geworden, die sich bisher automatisch auf ihn gelegt hatte.

Später erzählte mir Maik, dass er nach unserem Coaching, den Hund seiner Freundin zum ersten Mal richtig betrachten und ihn streicheln konnte.  Zum ersten Mal in seinem Leben konnte Maik sich sogar vorstellen, sowas wie eine Beziehung zu einem Hunde-Wesen aufzubauen.

Es eröffnete sich ihm eine völlig neue Welt.

Und das war nicht nur für ihn schön, sondern es bereicherte natürlich auch seine Beziehung zu seiner Freundin.

Wenn Sie Angst vor Hunden haben, rufen Sie mich gerne an.

Selbst wenn Sie kein “Hunde-Freund” sind oder werden wollen, lassen Sie sich nicht von einem Angst-Gefühl einschränken!

Anmerkung zum Thema Phobie:

Eine Phobie im klinischen Sinne bedarf einer Psychotherapie. Natürlich hat jeder Mensch, auch derjenige, der an einer Phobie leidet, das Recht, sich zu diesem Thema coachen zu lassen. Das Coaching selbst ist jedoch keine psychotherapeutische Behandlung oder will eine ersetzen.

Hinweis:

In der TV-Kerner-Show gab es am 25.11.11 eine Kurz-Doku darüber, wie zwei Menschen ihre Angst überwunden haben.

• Eine Frau hatte Angst vor dem Zahnarztbesuch.
  So sehr, dass sie jahrelang nicht zum Zahnarzt gegangen war und die Karies ihr bereits etliche Zähne weggefault hatte.
  Sie entschloss sich zu einer Zahnsanierung unter Vollnarkose, die ihr die Angst letztlich nahm.

• Ein Mann hatte Höhenangst.
  Er musste selbst einen Theatersaal verlassen, weil sein Platz in einer Loge, 10 Meter über dem Parkett, lag.
  Er nahm Wingwave-Coaching in Anspruch und besiegte damit diese Angst.

Der Beitrag wurde veröffentlicht unter:

http://www.sat1.de/kerner/video/clips/clip_ausser-kontrolle_240855/

Gehen auch Sie ihre Angst an, es lohnt sich!

Wollen Sie ein Projekt durchführen? Ein Projekt, in dem mehrere Personen eine Rolle übernehmen müssen, damit das Projektziel erreicht werden kann ?

Vor einigen Jahren hatte ich eine professionelle Projektmanagerin kennengelernt, die als selbständige Unternehmerin ihre Dienste anbot.

Sie erzählte, dass Sie in Zukunft – obwohl sie sehr gut in ihrem Job war und eine große Menge an Kompetenz und Erfahrung gesammelt hatte – keine Projektleitung mehr übernehmen würde.

Warum?

Der Faktor Mensch. Wäre das Menschliche nicht, die Projekte, egal wie komplex, groß und anspruchsvoll die Themen wären, die könnte sie gut steuern, aber die beteiligten Menschen wären die größten Hürden, um Ziele zu erreichen und das würde sie so stressen, dass sie sich entschlossen hatte, sich beruflich anderweitig zu orientieren.

Zwar ist es in  Unternehmen kaum üblich, sich mit der Menschlichkeit zu beschäftigen, schließlich sind alle “professionell” und “sachlich”, aber im Grunde weiß Jede/r, dass das Emotionale das größte Steuerungselement ist, das man entweder mit an Bord oder als ewigen Feind gegen sich hat.

Ein Glück, wenn alle Projektmitglieder emotional auf einer Wellenlänge sind, nicht nur das gleiche Ziel verfolgen, sondern im wahrsten Sinne des  Wortes, auch “miteinander gut können”, “sich riechen können”, sich sympathisch sind, sich verstehen, wohlwollend einander gesinnt sind und sich von Herzen wertschätzen.

Aber in welchem Projekt kommt das schon vor? Welche Projektmitglieder können sich ihre Teampartner/innen aussuchen?

Die Realität sieht in den meisten Fällen völlig anders aus. Da schwelen offene und verborgene Konflikte, alte Verletzungen, Antipathien, unterschiedliche Temperamente, die aufeinander prallen, verschiedene Kommunikationsstile, Machtspielchen und ob man will oder nicht auch so unangenehme Emotionen wie Angst, Scham, Neid, Missgunst, die direkt, indirekt oder hinten rum das Reden und Verhalten bestimmen.

Wenn man diese Seite des Menschseins bedenkt, ist es kein Wunder, warum es oft so schwierig ist, Projekte umzusetzen, selbst wenn es manchmal gar nicht um komplizierte Projektthemen geht.

Die Menschlichkeit – zumindest ein Teil davon – birgt ein großes blockierendes Potential – für sich selbst und für Andere. Das fällt dann umso mehr auf, wo Menschen in Teams miteinander klar kommen müssen.

Das Gute, es gibt auch andere Seiten im Menschen. Gott sei Dank! Schweiß von der Stirn wisch!

Ohne die wären Projekte gar nicht mehr durchführbar!

Sympathien, Wertorientiertheit, Teamfähigkeit, Neugier und Lust auf Veränderung, Spaß am Miteinander, Zielstrebigkeit, Respekt vor dem Anderen, Sich-selbst-nicht-immer-ernst-nehmen, Humor etc.

Wie heißt es so oft und gilt auch im Coaching: “Man kann den Anderen nicht ändern.” Nur zusehen, wo man an sich selbst das eine oder andere zum Besseren ändern kann.

Im Notfall gibt es auch die Mediation. Eine Mediatorin, die ich sehr schätze, ist Anita von Hertel.

Ich wünsche den Einzelnen, die an sich selbst etwas verändern möchten, ein gutes Einzel-Coaching z.B. vom Blockade-Coach und Unternehmen, die merken, sie müssten ernsthafte Konflikte in ihren Abteilungen in den Griff bekommen, eine kompetente Mediation!

Auf dass die gute Seite der Menschlichkeit das Hinderliche charmant und intelligent übertrumpfen möge!

Auf Video.Arte.tv gibt es zur Zeit den Film “Das Ende der Angst?”

Der Film zeigt die Forschungsbemühungen zur Thematik: wie mit belastenden Erinnerungen umgegangen werden kann.

Interessant ist, dass man seit den 90igern auch auf wissenschaftlicher Ebene weiß, dass selbst Erinnerungen, die vom Kurzzeit- ins Langzeitgedächtnis übergegangen ist, bearbeitet werden können:

Erinnerungen können neu bewertet und von belastenden zu unbelastenden Erinnerungen werden. Und das in relativ kurzer Zeit.

Für einen  NLPler eine Bestätigung, auf dem richtigen Kurs zu sein, geht man im NLP-Coaching schon lange vor den 90igern davon aus, dass  hilfreiche emotionale, mentale Veränderungen im größeren Maße und in überschaubarer Zeit möglich sind als man damals glaubte … und auch heute noch oft Skepsis besteht, ob überhaupt … noch dazu im Alter .. nach mehreren Jahren … etc. … noch Veränderungen möglich sein könnten.

Und der Film sagt dazu deutlich JA!

Eine der vorgestellten Methoden beinhaltet die bilaterale Hemisphärenstimulation wie sie auch im Blockade-Coaching-Bereich mit der WingWave-Technik eingesestzt wird.

Im Fokus des Films steht zwar die Posttraumatische Belastungsstörung, also eine Krankheit,

doch auch wenn wir es im Coaching nicht mit Krankheiten zu tun haben, kennt doch jeder das Phänomen der unangenehmen, zum Teil blockierenden Erinnerungen, selbst wenn man nicht krank, geschweige arbeitsunfähig ist.

Dann ist Blockade-Coaching mit Wingwave die richtige Wahl.

Der Verein Bahnungsmomente e.V. unterstützt übrigens gezielt die wissenschaftlichen Studien zur Wingwave-Methode, mehr dazu unter http://www.bahnungsmomente.de/

 

Der Sieg beginnt im Kopf !

Das wissen gerade Profis, dass dem so ist.

Ein Beispiel:

Die Handballer des SG Flensburg-Handewitt hatten einige Jahre immer nur den Vize-Titel in der Bundesliga geholt.

Ein Spruch folgte ihnen bereits: Sie seien die ewigen Zweiten !

Wie würde es Ihnen gehen, wenn Sie ständig knapp am Sieg vorbeitschlittern würden? Und Sie als ewiger 2. tituliert werden ?!

Dazu sagt man ja, besser als 2. zu werden ist es 3. zu werden. Als 3. ist man froh, überhaupt noch einen Pokal abbekommen zu haben. Als 2. denkt man automatisch:  Mist, nur ein winziges Stück vom 1. Platz entfernt.

Zu diesem Ärger gesellte sich über die Jahre die Erfahrung des “ewigen 2.” dazu …

Doch im März 2004 berichtete DIE WELT, dass die Handballer auf die erfolgreichste Saison der Vereinsgeschichte zurückblicke:

Die Schleswig-Holsteiner standen im Finale der europäischen Champions League, gewannen den deutschen Pokal und erstmals die Meisterschaft in der Handball-Bundesliga !!!

Was war passiert ?!? Wer erlöste die Handball-Profis von ihrem Fluch des 2. ?!

Die Handballer hatten Mental-Coaches engagiert, die mit Wingwave die einzelnen Spieler gecoacht hatten.
(Nähere Infos zu Wingwave siehe Kategorie Blockade-Coaching-Methoden.)

Das “Mini-Trauma” der letzten Jahre wurde bei jedem Einzelnen individuell gelöst.

Sie waren sie überhaupt erst wieder in der Lage, an einen Sieg glauben.

Natürlich hatten sie auch körperlich und taktisch trainiert.

Doch die eigentlich Blockade – nämlich die, die in ihren Köpfen – wurde durch Wingwave-Coaching gelöst.

Wo sind Sie immer der 2. ? Wo hat sich bei Ihnen eine innere mentale Blockade aufgebaut ?

Wenn die gelöst ist, wird der Sieg realisierbar!

Sprechen Sie mich gerne an!

In Bewerbungen kommt es nicht nur auf den Inhalt an, sondern auf den Eindruck, den Sie machen.

Es gibt zwei Dinge, die Ihren potentiellen Arbeitgeber überzeugen, dass Sie der / die Richtige für den Job sind:

1. Inhaltliche Kompetenz
   
2. Soziale Kompetenz

Was Sie dazu benötigen:

• Gleichen Sie das Stellenprofil mit Ihrem Leistungs- und Erfahrungsprofil ab.
• Seien Sie in der Lage zu jedem Matching-Point eine entspr. kurze Geschichte als Beleg zu erzählen.
• Machen Sie sich Ihre Fähigkeiten und Stärken bewusst.

Sie wissen das bereits? Und bereiten sich entsprechend vor? Hhaben vielleicht sogar schon ein Bewerbungs-Vorbereitungs-Seminar besucht, in dem Sie gelernt haben, wie Sie Ihre Bewerbungsmappe optimal zusammenzustellen?

Dann haben Sie eine gute Chance, zu einem persönlichen Gespräch eingeladen zu werden!

Doch dann – im Bewerbungsespräch – brauchen Sie mehr – Sozialkompetenz im Bewerbungsverfahren, ein gutes Standing, eine tolle Ausstrahlung, Glaubwürdigkeit und einiges mehr!

Innere Zweifel über Ihre Fähigkeiten, Ihren Lebenslauf, Ihre Kommunikationsfähigkeit etc. sind dann fehl am Platz genauso wie Ängstlichkeit oder Unsicherheit in Bezug auf Gehaltsverhandlung usw.

Machen Sie sich fit – vor dem Bewerbungsgespräch – für das Bewerbungsgespräch!

Ihr Blockade-Coach hilft Ihnen! Vereinbaren Sie einen Termin und erhöhen damit Ihre Chancen auf einen neuen, befriedigenden Job! Mail: info@blockade-coach.de.

… Eigen-Werbung. Standing. Professionelles Auftreten. Sagen, für was man steht vs. innere Blockaden

Jutta, 42 Jahre, Friseurmeisterin, kam zu mir. Ihr Geschäft lief seit zwei Jahren sehr sehr schlecht.
Ihre Tochter überredete sie, dass sie ihr Marketing, ihr Geschäft überarbeiten sollte.

Sie holten sich einen professionellen Unternehmensberater.

Doch das erste Problem, war, dass Jutta nicht frei und souverän von Ihrer Dienstleistung erzählen konnte. Über ihre Stärken zu reden, ging nicht. Sie stand da wie ein kleines Kind und druckste herum. Sie sei seit 15 Jahren Friseurmeisterin. Hätte vor einigen Jahren dann den Laden ihrer Mutter übernommen. Aber deren Kunden brachen jetzt mehr und mehr weg und sie schaffte es nicht, neue zu werben.

Der Berater redete auf sie ein, dass sie schon überzeugter von sich reden müsse, wolle sie bestehen.

Jutta wusste, dass sie doch introvertiert sei, aber dass sie sooo schüchtern rüberkam, war für sie doch ein kleiner Schock.

Sie wollte sich zusammenreißen, aber je mehr sie das versuchte, umso schlechter ging es ihr.

Dann kam das zweite Problem.

Der Berater wollte sie animieren, mehr Eigenwerbung zu betreiben, in die Innenstadt zu gehen und Flyer zu verteilen.

Ein No-Go für sie. Sie ging zwar mit, aber sie zitterte, als sie jemanden ansprach, es zitterte ihre Stimme und sie fühlte sich so mies, so dass sie abbrach.

Wieder machte der  Berater Druck, wie wichtig es sei, dass sie aus sich herausginge, für ihre Dienstleistung einstehe und sich zu verkaufen lerne .. und das ganz schnell … wenn sie beruflich überleben wollte …

Sie können sich vielleicht vorstellen, wie schlecht es Jutta ging. Nicht nur Existenznöte, sondern noch den Spiegel vorgehalten zu bekommen, wie schüchtern und unsouverän sie als Geschäftsfrau agiere …

Durch’s Surfen im Internet kam sie auf meinen Blog und rief mich an.

Wir sprachen über das, was sie innerlich hinderte, “über ihen Schatten” zu spingen und was wir tun könnten.

Wir machten dann kurzfristig einen Termin und nahmen uns einen Vormittag Zeit für ein Auftritts-Coaching speziell auf Jutta zugeschnitten.

Dabei konnten wir mittels Wingwave und NLP (Infos dazu siehe unter Blockade-Coaching-Methoden)  einige innere Blockaden lösen.

Ihre unbewussten Ängste konnten wir bearbeiten, so dass sie gelassener mit ihrem Berater umgehen konnte, ihr persönliches Selbstverständnis formulieren lernte und ihre ganz persönlichen Ausdrucksformen dazu fand.

Ein wichtiger Punkt in diesem Coaching war für Jutta auch, dass “sich verkaufen können” nichts mit Introvertiertheit oder Exrovertiertheit zu tun hat. Es gibt ja auch viele Extrovertierte, die uns unsäglich nerven und gar nicht gut bei den Leuten ankommen.  Manche stehen lieber auf Pastell-Töne, andere auf Plakat-Farben. Keines ist besser oder schlechter. Auch nicht im Vertrieb!

Ein Geheimnis, sich gut verkaufen zu können, liegt darin, man selbst zu sein, authentisch rüberzukommen. Seine Stärken und Eigenheiten selbstbewusst zu vertreten.

Und daran hindern uns in der Regel emotionale, mentale Blockaden in Form von Stressoren.

Irgendetwas in bestimmten Situationen stresst uns über die Maßen, so dass wir keinen oder nur eingeschränkten  Zugriff auf unser Potential bekommen.

Manchmal etwas aus der Vergangenheit, das wir nicht richtig verarbeitet haben.

Stressoren sind nicht unbedingt für den Betreffenden erkennbar.

Man kann sich in Spekulationen ergehen.

Aber nur wenn man ganz genau herausbekommt, WAS tatsächlich zu sehr stresst, sprich zur Blockade geworden ist,
kann es auch schnell und effektiv gelöst werden.

Und genau das mache ich im Blockade-Coaching.

Mit Jutta haben wir einen riesen Schritt innerhalb eines Vormittags nehmen können.

Und Flyer verteilen war kein Thema mehr. Auch konnte sie ganz anders mit ihrem Berater sprechen.

Dieser konnte sie so auch ernster nehmen, fing an, an  sie zu glauben.

Und so kamen die Beiden gemeinsam in einen produktiven und kreativen Austausch, um ihre Geschäft zu retten.

Mittlerweile war Juttoa noch dreimal in Einzelsitzungen bei mir. Und sie ist heute ganz anders in ihrem Auftritt. Ohne Hemmungen. Ohne Zittern.

Und dabei:

Immer noch sie selbst, ja jetzt eben viel entschiedener – ganz sie selbst !

… ist Gott sei Dank nicht frei verkäuflich !

Viele sehnen sich danach oder nach anderen Drogen wie Kokain in der Hoffnung auf

- höhere Leistungsfähigkeit

- mehr Konzentrationsfähigkeit

Beliebt bei Karriere-Junkies, Studierenden und auch mal gerne bei Eltern, um ihre Kinder ruhig zu bekommen, damit sie sich mehr auf ihre Hausaufgaben konzentrieren.

Doch welchen Preis zahlen diejenigen, die diese Drogen – ohne echte medizinische Indikation – zu sich nehmen?

Einen sehr sehr hohen !

Diverse Affektstörungen.

Minderung der Kreativität.

Und, wenn die Droge abgesetzt wird, sind erst recht Konzentrationsstörungen zu erwarten.

Von anderen schwerwiegenden Nebenwirkungen inkl.  Todesfolge bei Überdosis ganz zu schweigen.

Gibt es Alternativen ?

JA, definitiv !

Lernwissenschaft, Gehirnforschung … die modernen Wissenschaften bieten heute vielfältige Hilfen, schneller und effektiver Wissen aufzunehmen.

Ich unterstütze Sie gerne, dieses Wissen für sich zu nutzen !

Blockade-Coaching hilft Ihnen, Ihre Leistung zu steigern – ohne ein affektgestörter, apathischer Zombie zu werden – sondern unter Nutzung Ihres gesamten mentalen und emotionalen Potentials und innerer Ressourcen!

Verknüpfen Sie Leistung mit Lebensfreude !

Und steigern Sie damit Ihre Lebensqualität !

… große Emotions-Blockaden und wie Sie sie bewältigt bekommen.

Es gibt wohl kaum bekanntere und unangenehmere Emotionen, die uns tagtäglich in irgendeiner Form begegnen können: STRESS und ANGST !!

Doch nicht jeder Stress ist Coaching-bedürftig. Viele kennen auch den Begriff des sog. “Eu-Stress”, also Stress, der sich angenehm anfühlt. Stress bereitet auch Arbeit, die uns Spaß macht, uns Anerkennung und gutes Geld einbringt und die wir super gerne tun, wenn wir über lange Zeit bis tief in die Nacht hinein arbeiten.

Wir fallen zwar täglich zufrieden und glücklich ins Bett, bevor wir am nächsten Morgen wieder fröhlich zur Arbeit gehen, aber irgendwann kann auch das zu einem Burnout führen.

Bei Eu-Stress müssen wir darauf achten, dass wir trotz aller Freude genügend Pausen, Schlaf und Urlaub einlegen. Denn auch Eu-Stress verbraucht Energie. Auch fröhliche Workaholics sind vor Burnout nicht gefeit!

Doch manchmal schafft uns der Stress. Wir leiden darunter. Dann bietet sich Blockade-Coaching an.

Ebenso bei Angst. Angst an sich ist natürlich keine per se negative Emotion. Angst schützt und kann auch manchmal anspornend sein. Wenn wir Angst vor der Prüfung haben, bereiten wir uns auch schon mal etwas früher und genauer vor. Wenn wir Angst vor einem Verkehrsunfall haben, fahren wir vorsichtiger Auto.

Aber wenn Angst uns überwältigt, sie uns im wahrsten Sinne des Wortes blockiert, uns z.B. daran hindert, auf eine Prüfung zu lernen, uns daran hindert, in einer Prüfungssitution, in einem Bewerbungsgespräch etc. die richtigen Worte zu finden, sich an Gelerntes zu erinnern, dann lohnt sich ein effektives Kurzzeit-Coaching mit NLP und der erfolgreichen Wingwave-Technik.