Blockade Blog

Blockade-Coaching wie Coaching generell ist keine Psychotherapie und will auch keine ersetzen.

Natürlich hat jeder das Recht, Coaching für sein Thema in Anspruch zu nehmen.

Was ist nun der Unterschied?

Hier eine kleiner Überblick:

1. Blockade-Coaching ist eine professionelle Form individueller Beratung, in der der Klient unterstützt wird, seine Ressourcen zu aktivieren und seine eigenen Lösungen zielorientiert zu entwickeln.
   Psychotherapie bietet Hilfe bei psychischen Krankheiten und Störungen im Sinne von DSM-IV und ICD-10 inkl. der Diagnose, Linderung, Heilung.
2. Blockade-Coaching denkt im Gegensatz zur Psychotherapie nicht in Krankheitsbildern.
3. Zum Blockade-Coaching kommen normal-gesunde Menschen. Ihre Fähigkeiten zur Selbstregulation müssen noch funktionieren. Dagegen gehen Menschen häufig zur Psychotherapie, weil es ihnen gerade an Selbstregulationsfähigkeiten mangelt.
4. Blockade-Coaching unterstützt die Klienten zielorientiert und der jeweiligen Situation entsprechend. Die Psychotherapie dagegen beschäftigt sich mit Ursachenanalyse und der Aufarbeitung des Bisherigen.
5. Blockade-Coaching beinhaltet wenige Sitzungen und findet in einem begrenztem Zeitrahmen statt. Psychotherapie dagegen hat viele Sitzungen und geht über eine längere Zeit.
6. Blockade-Coaching wird durch den Klienten bezahlt. Die Kosten mancher Psychotherapien werden dagegen von den Krankenkassen übernommen.
7. Der Blockade-Coach und sein Klient bestimmen gemeinsam den Inhalt und den Ablauf der Sitzungen. Die Verantwortung trägt der Klient. Dagegen trägt in der Psychotherapie der Therapeut die Verantwortung und bestimmt hauptsächlich das Vorgehen und den Inhalt des Prozesses.

Kurz:

Blockade-Coaching kann jeder beauftragen. Es eignet sich für jeden normal-gesunden Menschen.

Im Blockade-Coaching geht es nicht um Krankheiten:  keine Diagnose, keine Heilung.

Die Themen sind  im weitesten Sinne Leistungsoptimierung und  Persönlichkeitsentwicklung.

Der Blockade-Coach versteht sich als professioneller Begleiter, Ihr Moderator Ihres individuellen Prozesses.

Ich verwende im Blockade-Coaching NLP.

Zu NLP gibt es viel zu schreiben … das Sie vielleicht gar nicht lesen wollen

Hier für alle, die doch etwas dazu wissen möchten, ein paar wichtige Aussagen:

NLP ist …

• die Abkürzung für “Neurolinguistisches Programmieren”
  (- ich bin Gott sei Dank nicht verantwortlich für diesen Begriff, ziemlich sperrig, finden Sie nicht? ) 
  • “Neuro” bedeutet, dass jede unserer Verhaltensweisen und jeder Zustand, in dem wir uns befinden können, im Gehirn durch neuronale Verknüpfungen repräsentiert ist.
  • “Linguistisch” steht dafür, dass wir über diese Verknüpfungen durch unsere Sprache kommunizieren.
  • “Programmieren” bedeutet, dass wir mit Hilfe unserer Sprache Gedanken entwickeln können, die wiederum unsere neuronalen Verknüpfungen in eine gewünschte Richtung lenken können. Oder anders gesagt, es ist möglich gelernte Denk- und Verhaltensweisen durch gezielte Interventionen in konstruktives Denken und erwünschtes Verhalten zu verändern.

• ein Pool von Coaching-Methoden, die auf Erkenntnissen aus verschiedenen Bereichen beruhen, wie
  • Linguistik
  • Psychologie
  • Hypnotherapie
  • Gestalttherapie
  • Familientherapie
  • Lernwissenschaft
  • Kommunikationswissenschaft
  • Gehirnforschung

• im Einsatz in
  • Coaching
  • Beratung
  • Therapie
  • Lernen
  • Business
  • Management
  • Einkauf
  • Verkauf
  • Schulungen
  • Selbstmanagement
  • Motivation
  • Kommunikation allgemein
  • Zielerreichung
  • …
• durch John Grinder (Linguistik-Professor) und Richard Bandler (Gestalttherapeut und Informatiker) begründet
• in den 70 iger Jahren entstanden
• geht auf Modellingprozesse von Grinder und Bandler zurück:
  Sie haben die Besten unter den Therapeuten der verschiedenen großen Psychotherapieschulen in den USA in ihrem Kommunikationsverhalten untersucht, wie: 
  • Virginia Satir, Familientherapie (- berühmt für ihre Familienaufstellungen!)
  • Fritz Perls (Gestalttherapie)
  • Milton Erickson (Hypnotherapie)
  • Carl Rogers (Klientenzentrierte Therapie)
  • Gregory Bateson (Systemdenken)
  • …

• ein Coaching-Prozess:
  • individuell maßgeschneidert
  • Wünsche und Bedürfnisse berücksichtigend
  • zielorientiert
  • Ressourcen-aktivierend
  • systemisch
  • = Lern-Prozess
  • = Kommunikations-Prozess
    • mit sich selbst
    • mit Anderen

NLP ist eine Ermutigung, mit sich selbst mehr in Kontakt zu treten und seine Möglichkeiten zu entdecken, positive Veränderungsprozesse  in Gang zu setzen.

Oder wie Bandler sagt:

Use your brain – for a change!

Auf Video.Arte.tv gibt es zur Zeit den Film “Das Ende der Angst?”

Der Film zeigt die Forschungsbemühungen zur Thematik: wie mit belastenden Erinnerungen umgegangen werden kann.

Interessant ist, dass man seit den 90igern auch auf wissenschaftlicher Ebene weiß, dass selbst Erinnerungen, die vom Kurzzeit- ins Langzeitgedächtnis übergegangen ist, bearbeitet werden können:

Erinnerungen können neu bewertet und von belastenden zu unbelastenden Erinnerungen werden. Und das in relativ kurzer Zeit.

Für einen  NLPler eine Bestätigung, auf dem richtigen Kurs zu sein, geht man im NLP-Coaching schon lange vor den 90igern davon aus, dass  hilfreiche emotionale, mentale Veränderungen im größeren Maße und in überschaubarer Zeit möglich sind als man damals glaubte … und auch heute noch oft Skepsis besteht, ob überhaupt … noch dazu im Alter .. nach mehreren Jahren … etc. … noch Veränderungen möglich sein könnten.

Und der Film sagt dazu deutlich JA!

Eine der vorgestellten Methoden beinhaltet die bilaterale Hemisphärenstimulation wie sie auch im Blockade-Coaching-Bereich mit der WingWave-Technik eingesestzt wird.

Im Fokus des Films steht zwar die Posttraumatische Belastungsstörung, also eine Krankheit,

doch auch wenn wir es im Coaching nicht mit Krankheiten zu tun haben, kennt doch jeder das Phänomen der unangenehmen, zum Teil blockierenden Erinnerungen, selbst wenn man nicht krank, geschweige arbeitsunfähig ist.

Dann ist Blockade-Coaching mit Wingwave die richtige Wahl.

Der Verein Bahnungsmomente e.V. unterstützt übrigens gezielt die wissenschaftlichen Studien zur Wingwave-Methode, mehr dazu unter http://www.bahnungsmomente.de/

… Der Coaching-Markt boomt. Jeder kann sich zu jedem Thema coachen lassen. Es wird sich immer jemand finden, der sich Coach nennt und Coaching anbietet. Doch wie seriös ist Coaching eigentlich?!?!?

Und noch wichtiger: wie seriös ist Blockade-Coaching ?!?

Ein gute und eine schlechte Nachricht:

Zunächst die schlechte:

“Coach” und “Coaching” sind keine geschützten Begriffe. Es gibt keinerlei gesetzliche Vorgaben, welche Kenntnisse und Erfahrungen jemand vorweisen muß, der sich “Coach” nennt bzw. “Coaching” anbietet.

Das Ergebnis, die fiese Nachricht: diese Begriffe werden mittlerweile in jedem Kontext von jedem Hinz und Kunz, Hanni und Nanni, Dick und Doof sowie von Hein Blöd benutzt und das, was manche unter “Coaching” anbieten, ist einfach nur seichte Soße mit einem Schuß Menschenkenntnis oder auch nicht.

Die gute Nachricht:

Ihr Blockade-Coach weist mehrjährige Ausbildungen mit anerkannten Zertifizierungen vor. Die Methoden, die im Blockade-Coaching verwendet werden, werden seit Jahren erfolgreich in den verschiedensten Bereichen wie Gesundheit, Sport, Work-Life-Balance und Business angewandt, werden stetig ergänzt und für die verschiedenen Situationen neu angepasst.

Ein besonders tolle Nachricht ist, dass Wingwave, eine der Hauptmethoden im Blockade-Coaching seit ein paar Jahren wissenschaftlich beforscht wird. Und diese Forschung noch weiter zu fördern, gibt es den Verein Bahnungsmomente.

Das momentan wohl größte Forschungsprojekt dazu ist die Experimentelle Grundlagenforschung zur Validierung der Wingwave-Methode im Rahmen der Dissertation von Marco Rathschlag (Dipl. Psych.).

Diese Forschungen sind zwar sehr aufwendig und kostspielig, bestätigen dabei aber nicht nur die reale, wissenschaftlich belegbare Wirksamkeit von Wingwave auf neurobiologischer Basis, sondern geben auch Ihnen die Gewähr, in seriösen Coaching-Händen zu sein.

Im professionellen Coaching gibt es ein Motto: “Von den Besten lernen!”

Ähnliches gilt auch für Sie als Coaching-Kunde: “Gehen Sie zu den Besten!”

… kann es daran liegen, dass Ihre Art, sich Notizen und Aufzeichnungen zu machen, Ihr Gehirn einschläfert.

In der Regel machen wir unsere Aufzeichnungen, indem wir

- nur eine Farbe verwenden (z.B. einen blauen Kugelschreiber)

und das Ganze

- linear gestalten.

als Listen oder einspaltiger Text.

Doch damit wird nicht die gesamte Hirnfunktion in Anspruch genommen.

Das ist unter anderem für das Erinnern wichtig, wenn wir lernen.

Denn für die ganzheitliche Aktivierung des Gehirns sind noch ganz andere Elemente wesentlich,

nämlich (u.a.) folgende

- Farben

- Gestaltung

- Bilder

- Assoziationen

Die meisten empfinden es als frustrierend, sich Notizen zu machen.

Warum?

Weil diese Art, sich Dinge zu notieren, sich zu merken, zu sortieren, zu lernen im wahrsten Sinne des Wortes monoton ist.

Und was macht das Gehirn, wenn es mit Monotonie konfrontiert wird? Es langweilt sich. Und es schaltet ab.

Wie viele Studierende sitzen in Vorlesungen und verfallen in einen Dämmerzustand?!

Tun Sie etwas dagegen! Erfreuen Sie Ihr Gehirn! Und Sie werden sehen, sie verschaffen sich in komplizierten Situationen schneller und leichter einen guten Überblick! Und auch das Lernen wird einfacher!

Wie?

Verwenden Sie Farben!

Verwenden Sie Blanko-Blätter! Kariertes und Liniertes Papier schränkt das Denken ein. Wenn Sie also keine Kalligraphie machen wollen und an ihren Linien hängen, benutzen Sie immer Blanko-Papier!

Und nutzen Sie die Möglichkeit des Mind Mappings!

Mind Mapping geht folgendermaßen:

-> in der Mitte des Blattes das Thema schreiben, einen Kreis darum ziehen

-> vom Kreis Zweige zeichnen mit den Grobthemen (nur Schlagworte verwenden!)  dazu

-> den Zweigen wiederum Zweige zuordnen mit Details

-> etc.

-> Benutzen Sie Symbole wie Glühbirne für Erkenntnisse oder eine Bombe für Dringendes etc. !

Das macht Ihrem Gehirn Spaß und Sie werden auch manche Vorlesung leichter durchstehen!

Ein Beispiel
(mit einer Mind-Map-Software gemacht, das Ganze geht aber auch gut handschriftlich,
ansonsten einfach eine Open Source-Software kostenlos nutzen wie z.B. www.xmind.net ):

Viel Spaß beim Ausprobieren!

Im professionellen Coaching gilt ein Grundsatz:

Wenn etwas nicht funktioniert, tue etwas anderes !

Im Alltag erlebt man häufig das Gegenteil, ein Bsp.:

Redet ein  Vater mit seinem Kind:

“Hör auf mit dem Ball gegen das Auto zu donnern”

Kind grinst, haut weiter drauf.

Vater: “Hör auf mit dem Ball gegen das Auto zu donnern!”

Kind spielt weiter.

Vater: … Sie wissen, was er sagt .. aber inzwischen wird

seine Stimme deutlich  lauter…

Irgendwann wird er sauer …

Kind findet Vater blöd und ignoriert ihn erst recht.

Wir wäre es auch im Alltag wie in diesem Bsp. mit der Anwendung von:

Wenn etwas nicht funktioniert, tue etwas anderes !

Z.B. Hätte der Vater einen anderen Satz wählen können, wie

Schlag den Ball mal gegen den Baum, mal sehen, ob du ihn triffst!!

Aber irgendwie sind Menschen, wenn sie von der Verständlichkeit

und Richtigkeit Ihrer Worte und ihres Verhaltens überzeugt sind,

erstaunlich unflexibel und wundern sich darüber, dass Sie

nicht so recht zum Erfolg kommen

Doch das Gute: Wenn wir um diesen menschlichen Umstand wissen,

dann ist der Weg frei, es anders zu machen !

Probieren Sie’s aus !

Nutzen Sie die Chance, mit einem professionellen Coach zu sprechen !

Und das ganz bequem von zu Hause aus oder von Ihrem Büro oder von wo auch immer Sie das gerne möchten !

Denn Sie haben ein Problem, möchten mit einem Profi reden, haben aber keine Lust, nach der Arbeit noch durch die Gegend zu fahren ? Dann lassen Sie uns einfach einen Telefontermin machen !

Wichtig: Termine sind auch abends oder am Wochenende möglich !

Rufen Sie mich an unter 040 -278 08 278 (AB) oder schicken Sie mir eine Mail an info@blockade-coach.de ! Ich melde mich umgehend bei Ihnen für eine Terminvereinbarung.

Schaffen Sie mentale und emotionale Blockaden aus dem Weg, damit Sie Ihr Ziel erreichen !

JETZT ist die beste Zeit !

Wir bieten offene Abende für Menschen an, die etwas über Coaching erfahren möchten und interessiert sind, zu sehen, wie ein Coaching abläuft, wie effektiv es ist oder selbst ein Coaching erleben möchte.

An diesen Terminen erfahren Sie etwas darüber:

• Für wen und für welche Themen Coaching geeignet ist
• Etwas über Coaching Methoden, ihre Effizienz und Effekitivtät
• Antworten auf Ihre Fragen zum Thema Coaching
• Und die Möglichkeit für ein Live-Coaching direkt vor Ort

Die Teilnahme an einem offenem Abend ist für Jede und Jeden möglich.

Zu folgenden Themen können Sie sich coachen lassen:

• Zielfindung und Zielerreichung
• Wieder gut und sicher Entscheidungen treffen
• Wieder zufrieden sein mit sich selbst und seinen Beziehungen
• Berufliche Herausforderungen meistern

Die Referentinnen der offenen Abende:

Die Teilnahme am offenem Abend ist kostenfrei. Ein Live-Coaching in diesem Rahmen kostet 30,00 €

Lassen Sie sich überraschen, was alles in Ihnen steckt. Anmeldung erwünscht.

Wollen Sie Ihre inneren Blockaden lösen, vergessen Sie “positives Denken” !

Positives Denken hat nichts mit gehirngerechter Blockaden-Lösung zu tun!

Die gute Absicht des positiven Denkens ist

sicherlich,

von hinderlichen Denkmustern wegzukommen und

eine Einladung auszusprechen hin  zu förderlichen, produktiven und kreativen Gedanken!

Aber wenn wir ehrlich sind, wissen wir alle, dass es nicht reicht, positive Gedanken zu formulieren,

Affirmationen zu entwickeln und sie x-mal am Tag aufzusagen.

Es stimmt zwar:

Unsere bewussten Gedanken sind ein wichtiges Steuerungsinsturment in unserem Leben.

Aber:

• Wir werden auch bestimmt von dem großen Bereich des Unbewussten.
  Erst wenn wir das – wie im Blockade-Coaching – einbeziehen, haben wir eine Chance auf eine
  effektive, optimale und für die individuelle Persönlichkeit abgestimmte Blockade-Lösung!
• Biographie-Stress kann  nicht durch “Denken” aufgelöst werden. Hier ist
  die Wingwave-Methode (nähere Infos unter Kategorie “Blockade-Coaching-Methoden” angebracht, die eine gehirngerechte Coaching-Methode darstellt.

Positives Denken – am besten noch kombiniert mit “du musst” – Aufforderungen gepaart – können Sie gleich in die Tonne treten, wollen Sie sich und Andere unterstützen und nicht belasten!

Vergeuden Sie keine Zeit! Nutzen Sie lieber moderne wissenschaftliche Coaching-Methoden!

Wenn Sie mehr über Coaching gegen Stress-Blockaden, speziell Wingwave-Coaching erfahren möchten
als Sie unter der Kategorie “Blockade-Coaching-Methoden” finden …

Lust haben, noch mehr Coaching-Geschichten aus dem echten Leben kennenzulernen …

Und sehen wollen, welche außergewöhnlichen Erfolge - Erfolge zum Wundern – durch
Wingwave möglich sind …

Dann kann ich Ihnen nur folgendes Buch empfehlen!

Ein Beitrag stammt auch von Ihrem Blockade-Coach, Clarissa von der Grün.

Wenn Sie mit Ihrer Maus das hier abgebildete Buch auf diesem Blog klicken, gelangen Sie
automatisch auf eine Seite, von der aus Sie es direkt übers Internet bestellen können.

Vielleicht ist es auch für eine Freundin, einen Freund interessant?!

-> Weihnachten steht übrigens vor der Tür und Geschenke kann man nie zu früh ordern!!!

Erfolge zum Wundern