Blockade Blog

Die Methode Wingwave, die vom Besser-Siegmund-Institut entwickelt worden ist, wird ja auch im Blockade-Coaching verwendet.

Zu Wingwave gibt es bereits wissenschaftliche Studien und wird auch weiterhin aktuell beforscht.

Von einer Studie möchte ich Ihnen hier kurz erzählen.

Sie stammt aus 2006 und stand unter der Leitung von Prof. Marie-Luise Dierks, Bereich „Public Health“ an der Medizinischen Hochschule Hannover.

Thema der Studie war die Wirkung von Präsentationstrainings für die Auftrittssicherheit bei Personen, die unter Lampenfieber leiden.

• Es gab eine Gruppe von Untersuchten, die ein klassisches Verhaltenstraining bekamen.
• Die nächste Gruppe erhielt dasselbe Training plus ein integriertes 3-stündiges Wingwave-Coaching.
• Die dritte Gruppe erhielt ein reines Wingwave-Coaching von im Schnitt 3 Stunden.

Überprüft wurde der Erfolg durch relevante psychologische Testverfahren.

Die Versuchteilnehmer hielten vor und nach dem Training bzw. dem Coaching eine Präsentation vor einem fremden Publikum.

Ergebnis:

Alle Teilnehmer konnte ihr Lampenfieber reduzieren, wobei die pure Wingwave-Gruppe allerdings mit dem besten Ergebnis abschnitt.

Staunenswert allerdings ist das Ergebnis der Nachbefragung ein halbes Jahr später:

Das Tolle im Wingwave-Coaching besteht nicht nur darin, den Stress zu reduzieren, sondern dass sich nachhaltig positive Emotionen und Zuständen entfalten:

So berichteten die Teilnehmer von Spaß, freudiger Erwartung sowie Entschlossenheit, wenn sie vor einem fremden Publikum auftreten!